目前分類:醫療保健 (27)

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瘦身-美國專家研發瘦身新方式效果雖好但價格不菲
     近日,美國整形專家推出減肥一種全新的激光技術——Cellulaze,它是一種去脂新療法,可以幫助求美者擁有較長時間的去脂效果。據專家介紹,這種去脂新療法的費用大概在5000—10000美元左右,價格不菲。

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更年期症狀-紅薯有效消除更年期症狀抗癌症
女性進入更年期以後,因爲更年期症狀體內激素的變化,在身體和心理上會發生一系列的變化,常常會産生一些不適症狀。最新研究發現,女性若是每天吃一個紅薯,可以大大緩解更年期不適。你知道嗎?每天一個紅薯緩解女性更年期不適。

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瑜伽有助于緩解失眠症等更年期症狀
巴西一項新研究發現,每周安養中心練兩次瑜伽,有助于緩解失眠症等更年期症狀

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每天吃點紅薯,可以緩解更年期症狀
女性進入更年期以後,因爲安養中心體內激素的變化,在身體和心理上會發生一系列的變化,常常會産生一些不適症狀。最新研究發現,女性若是每天吃一個紅薯,可以大大緩解更年期不適。

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膳食中補充一定量的維生素更年期輕松度過
預防更年期綜合征,豐胸除了要提高女性對更年期這一生理過程的了解、解除不必要的顧慮外,合理飲食也是幫助更年期女性平穩度過更年期的另一樣“法寶”。

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痔瘡患者九成的飲食習慣差
  久坐,沒有站起來走動,很容易造成痔瘡的形成。相信很多人都有過長痔瘡的經曆吧!由于現在生活方式和飲食習慣的改變,痔瘡疾病的並發率逐漸上升,調查顯示快速減肥,痔瘡患者當中,有九成的患者的飲食習慣差。

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治療青春痘應該注意哪些誤區?
喜食辛辣刺激性食物,喝酒抽煙, 吃高糖高脂肪食物如食雞鴨魚肉;不喜歡吃蔬菜和水果,喝水少,排泄不暢。調整生活習慣和飲食習慣,可有效控制青春痘,有利于青春痘的治療。

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肉毒桿菌毒素瘦腿效果如何

 

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中醫排毒減肥 清除體內毒素

要說健康排毒,中醫也有不俗的作用,關鍵在於你是否找到了適合自己的排毒方法。對那些臉上痘痘頑固、便秘嚴重的人而言,更是值得推薦。

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中醫裡的天然減肥藥

愛美的MM中,有很多人都知道利用中草藥來減肥,但這些天然的植物並不像想像中那般簡單,對症下藥才是最重要的。如決明子、荷葉等藥物,雖都有減肥功效,但具體到不同原因的肥胖、不同體質的瘦身男女,就另當別論了。

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游泳減肥有絕招有氧運動 減肥又健康

 

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減肥方法三大最健康運動

 

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教你怎樣拯救失眠

1)失眠的原因

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七大流行減肥方法大解析
所有女人最關心的話題是什麼?時尚雜誌最關注的焦點是什麼?當然是減肥,一切都和減肥有關。雖然年年減肥年年肥,雖然被減肥折磨得無比痛苦,但是,相信所有還在減肥道路上掙扎的JM還會繼續努力下去。那麼,什麼減肥方法最流行?又冒出了哪些減肥新花樣?效果怎麼樣?能不能讓我們從楊玉環徹底變做趙飛燕?

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送給晚上睡眠不好的朋友們

 

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世界睡眠日,呼籲讓孩子睡個好覺
省教育廳近日再次強調,勞工體檢各級各類學校要加強貫徹落實《中共中央國務院關於加強青少年體育鍛煉增強青少年體質的意見》要求,確保學生每天能夠有1小時的鍛煉時間,同時保障青少年的休息睡眠時間,使小學生每天睡眠10小時,初中生9小時,高中生8小時。

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營養素是減肥中健康的關鍵
我們很多普通人在減重的過程中往往只注意到熱量攝取,但偏偏忘記了其他一些必要的營養素,即使瘦下來了,也會因為少了這些必要的營養素,造成身體上某些功能亮起紅燈,因此大家在減肥的過程中需要注意補充攝取不足的其他營養素。因為這些不起眼的名詞可能是導致我們在中醫減肥中失去健康的關鍵。

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催眠可以瘦身吗
催眠法瘦身收效迅速、穩定而無副作用,在催眠治療瘦身的過程中配合種種手法和指令,使從潛意識中達到自我控制飲食、調整睡眠、運動習慣等機體功能和新陳代謝,而能在保持健康的基礎上減重瘦身。所以催眠瘦身是搭配一般減肥方法的最佳輔助工具。

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保護聽力關注雙耳

 

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運動減肥 最有減肥效果的運動

 

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